女性は「たんぱく質」が不足しがち？
こんにちは！管理栄養士の高安です。長かった梅雨も開けてようやく夏本番になってきましたね。みなさん、夏バテはして…
体脂肪とは？体重よりも体脂肪に注目しよう！
こんにちは！管理栄養士の高安です。皆さんは「体重」と「体脂肪」のどちらを重要視しますか？以前、「綺麗にかっこよ…
こまめな水分補給で「脱水」を予防しよう！
こんにちは！管理栄養士の高安です。7月に入り暑い日が多くなってきましたね。この季節に特に注意して頂きたいのは「…
コスパ最強のソイプロテインが新登場！
LIMITESTから8月1日から遂にソイプロテインが新登場！お客様からもコスパ最強のソイプロテインが欲しいとの…
PROFESSIONAL SHOOTO 2020 Vol.5 Supported by ONE Championship
□大会概要 ［大会名］プロフェッショナル修斗公式戦 PROFESSIONAL SHOOTO 2020 Vol….
「筋肉」と「ビタミンD」の関係性
こんにちは！管理栄養士の高安です。ようやく梅雨もあけてこれからが夏本番ですね！薄着になる季節を前に「筋トレ」を…
「代謝」と「ビタミン」の関係
こんにちは！管理栄養士の高安です。「プロテインの上手な選び方とは？」の記事で「たんぱく質」の代謝についてお話さ…
上手な「プロテイン」の選び方とは？
こんにちは！管理栄養士の高安です。みなさんが「プロテイン」を選ぶ基準は何でしょうか？「使用されている原材料」、…
第10代世界フェザー級チャンピオン 斎藤 裕がRIZIN参戦決定！
修斗第10代世界フェザー級チャンピオン 斎藤 裕選手がRIZINに参戦決定しました！ RIZIN MMAルール…
「自粛太り」を上手に解消するには？
こんにちは！管理栄養士の高安です。新型コロナウイルスの影響でテレワークになったり外出する機会が減少したりと活動…
