プロテインはいつ飲む?どのくらい飲む?〜女性編〜
こんにちは!管理栄養士の高安です。最近、ジメジメしていてすっきりしない天気が続いていますね。毎年のこととはいえ…
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G20大阪サミット2019開催に伴う集荷・配達への影響について 6月28日(金)、29日(土)の2日間、大阪市…
夏になると海、プールなどに行く機会も増えますが、中には「お腹周りを何とかしないとヤバい…」「腹筋を鍛えてから水…
“CHEER SPIRIT”を忘れずに! 【チアリーダーを始めたきっかけ】 9歳の頃、実は「ダイエット」目的で…
こんにちは!管理栄養士の高安です。みなさんは「補食」に何を食べていますか?「ちくわ」、「ヨーグルト」、「牛乳」…
こんにちは!管理栄養士の高安です。4月中は暖かくなったり寒くなったりと何かと気候が安定しない日が多かったですが…
こんにちは!管理栄養士の高安です。先月は、コンビニ飯で「たんぱく質」摂取を確保するには〜セブンイレブン編〜」の…
Jリーガーになる事を目標に! 【サッカーを始めたきっかけ】 両親がブラジル人ということもあり、生まれた時から身…
こんにちは!管理栄養士の高安です。GWの大型連休も終わりましたね。みなさんの連休はいかがでしたか?私は四国まで…
スーパーバイク世界選手権(WorldSBK)Round 5 Pirelli Italian Roundの決勝を…