トレーニングしなくてもグルタミンは必要？
こんにちは！管理栄養士の高安です。トレーニングをしている方にとって、グルタミンはプロテイン、クレアチンと並んで…
食事と栄養食事と栄養グルタミン
食事と栄養
食事と栄養そもそも「免疫」とは？
こんにちは！管理栄養士の高安です。最近は「免疫」や「免疫力」などというワードを頻繁に目にすることが増えてきまし…
トレーニングKEI BONDのサプリメント講座 vol.1
トレーニングとサプリメント はじめに、トレーニーの皆様は知識が(私なんかよりも充分に)既に脳内に溢れかえってい…
食事と栄養「たんぱく質」と「アンモニア」の関係
こんにちは！管理栄養士の高安です。今ままで様々な角度から「代謝」に関する記事を書かせて頂いてきました。今回は「…
レシピ「グルタミン」と「免疫」の関係
こんにちは！管理栄養士の高安です。最近急に寒くなってストーブの前から動けなくなってきました。。。みなさんはカゼ…
STORYアスリートSTORY／清水弘毅 （ メンズフィジーカー ）
フィジーク競技で最高の結果を求めて 【フィットネスを始めたきっかけ】 元々、幼少期から野球をやっていた影響もあ…
STORYアスリートSTORY／大塚萌（パーソナルトレーナー）
トレーニングは人を変えられる！！！ 【パーソナルトレーナーを始めたきっかけ】 きっかけは大手企業に入社したのが…
STORYアスリートSTORY／大嶋夏実 （ X-league 電通キャタピラーズ チアリーダー ）
“CHEER SPIRIT”を忘れずに！ 【チアリーダーを始めたきっかけ】 ９歳の頃、実は「ダイエット」目的で…
STORYアスリートSTORY／源 ガブリエル（サッカー選手）
Jリーガーになる事を目標に！ 【サッカーを始めたきっかけ】 両親がブラジル人ということもあり、生まれた時から身…
STORYアスリートSTORY／角田香織（パーソナルトレーナー）
細部までボディを仕上げてビキニプロを目指す！ 【パーソナルトレーナーを始めたきっかけ】 自身のボディメイクに興…
