栄養成分による代謝の違いを知る-脂質-
こんにちは!管理栄養士の高安です。三大栄養素である炭水化物、たんぱく質、脂質の代謝に関しての基本的なところをお…
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こんにちは!管理栄養士の高安です。みなさんは食事をするうえで最も気にすることはなんでしょうか?カロリー、バラン…
こんにちは!管理栄養士の高安です。「プロテインの上手な選び方とは?」の記事で「たんぱく質」の代謝についてお話さ…
こんにちは!管理栄養士の高安です。みなさんが「プロテイン」を選ぶ基準は何でしょうか?「使用されている原材料」、…
こんにちは!管理栄養士の高安です。今まで、「アミノ酸の細胞レベルでの代謝」(詳しくはこちら代謝とは?〜細胞レベ…
こんにちは!管理栄養士の高安です。これまで2ヶ月にわたり「代謝」とは?というお話をさせて頂いています。「臓器」…
こんにちは!管理栄養士の高安です。「代謝」の話は本当に難しいですよね。私も学生時代は大嫌いな分野でした。良くわ…
こんにちは!管理栄養士の高安です。前回は「代謝」の仕組みと「臓器による代謝の違い」についてお話させて頂きました…
こんにちは!管理栄養士の高安です。ラグビーのW杯はかなり盛り上がりましたね!次はいよいよ2020年の東京オリン…