ロードバイク日誌〜四国・四万十川一周編〜
こんにちは!管理栄養士の高安です。雨の日が多くなかなか外に自転車をしに行けなかったのですが、これからは心置きな…
こんにちは!管理栄養士の高安です。雨の日が多くなかなか外に自転車をしに行けなかったのですが、これからは心置きな…
すっかり梅雨も明けて夏本番。スーパーには色とりどりの野菜が並び始めましたね。先月は夏野菜のひとつ「きゅうり」の…
去る8/24(土)チェコ共和国(プラハ)で行われたフリースタイルフットボールの世界的に権威ある大会「Super…
こんにちは!管理栄養士の高安です。 最近暑い日が続いていますね。湿度が高くジメジメした日本の夏はなんとも言えま…
こんにちは!管理栄養士の高安です。今まで何度か「プロテイン」についての記事を書かせていただいてきました。(詳し…
こんにちは!管理栄養士の高安です。今まで4回にわたり「コンビニ飯でたんぱく質摂取を確保するには」ということでコ…
RISEフェザー級2位 森本”狂犬”義久 東京都江戸川区出身。BRING IT ON …
プレーヤーとして、まだまだ高みへ 【野球を始めたきっかけ】 小さいころから体を動かすことが好きで、当時少年野球…