ジュニア期の栄養管理
こんにちは!管理栄養士の高安です。最近気温の変化がめまぐるしいですが、体調は崩されていませんか??師走とは良く…
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こんにちは!管理栄養士の高安です。先月に引き続き「ロードバイク日誌」ということで、神奈川の津久井湖周辺を走って…
先日11月18日に行われた NPCJ GRAND PERIES の再終幕WORLD LEGENDS CLASS…
11月19日@akihiroonaga 様が運営する@sportsintersection バスケクリニックに…
こんにちは!管理栄養士の高安です。 今回は少し志向を変えて、私の趣味のお話をしたいと思います。もともと体育会系…
こんにちは!管理栄養士の高安です。いまさら聞けないシリーズ第3弾は「炭水化物」のお話です。最近なにかと話題の炭…
こんにちは!管理栄養士/フードアドバイザーの高安です。 これまでは[たんぱく質]や[アミノ酸]などの栄養素につ…
前回はアミノ酸の基礎知識についてまとめていきましたが、(詳しくはこちら http://limitest.jp…
こんにちは!管理栄養士/フードアドバイザーの高安ちえです。 いまさら人には聞けない栄養に関する基礎知識を複数回…
3人制バスケットボール3x3(スリーバイスリー)プロチーム『MINAKAMI TOWN.EXE』とプロテインブ…