こんにちは！管理栄養士の高安です。今年は桜の開花も早く、あっという間に新年度を迎えてしまいましたね。花粉症のか…

いまさら聞けない栄養の話、最終回は「ミネラル（無機質）」のお話です。 ミネラルは私たちのカラダの構成成分である…