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食事と栄養 1日に必要なカロリーってどのくらい?〜1日に必要なエネルギー量を把握しよう〜 2022年11月11日 こんにちは!管理栄養士の高安です。GWの大型連休も終わりましたね。みなさんの連休はいかがでしたか?私は四国まで…